شارك
|

بحث ألماني يجد حل جذري لمشكلة حب الشباب

تاريخ النشر : 2022-05-17

خلص فريق بحث ألماني مكون من عدة أطباء جلدية إلى أنّ إدخال أغذية غنية بالأوميغا 3 يعالج مشكلة حب الشباب التي لطالما أرقت الشباب.

ووجد علماء أن تناول الأسماك الدهنية المليئة بالأوميغا 3 يمكن أن يساعد في منع ظهور حب الشباب، وجعل البشرة أكثر نقاء، وفق قناة “دي دبليو” الألمانية.

ويعتقد الخبراء أنّ السلمون والماكريل والأطعمة الأخرى الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، مثل الحمص والعدس، يمكن أن تضمن بشرة صافية وخالية من الحبوب والمشاكل الجلدية الناتجة عن فترة المراهقة.

ويرى الفريق الألماني، من جامعة لودفيج ماكسيميليان في ميونيخ، أنّ الأحماض الدهنية التي يمكن تناولها على شكل كبسولات، لها خصائص مضادة للالتهابات تمنع تكوين حب الشباب.

وجاءت النتيجة بعد فحص الأنظمة الغذائية لـ100 شخص فوق سن 12 عاماً، يعانون من حب الشباب ومستويات علامات غذائية معينة لديهم، ووجدوا أنّ 94 مريضاً لديهم أحماض أوميغا 3 الدهنية أقل من المستويات الموصى بها.

واعتبرت المؤلفة الرئيسية الدكتورة "آن جورتلر" أنّ نتائج هذا البحث “واعدة للغاية” مما يسهم في إيجاد حلول لهذا المشكلة الشائعة بين المراهقين.


عدد القراءات: 208