تحتوي الزيوت العطرية الأساسية على الكثير من الفوائد المفيدة لصحة الإنسان، فهي مستخلصات طبيعية عالية التركيز من أوراق وأزهار وسيقان النباتات، إلا أنها في الوقت ذاته تحمل محاذير خطيرة وقد تسبب التسمم، عند إساءة استخدامها.

فقد رصد موقع "بيست لايف" الأمريكي، أنواع الزيوت الأساسية مبيناً فوائدها ومسلطاً الضوء على تأثيرها السمي لتجنبها وعزلها عن الأطفال.

زيت شجرة الشاي: أوضحت كيلي جونسون، طبيبة السموم الطبية ومديرة مركز السموم الوطني في الولايات المتحدة الأمريكية بأن زيت شجرة الشاي من أكثر الزيوت التي يتم الإبلاغ عنها في حالات التسمم، حيث يسبب النعاس والتقيؤ والهلوسة، لذلك يجب تجنب ابتلاعه أو دخوله إلى الجسد بأي شكل.

زيت اللافندر: تتميز رائحة اللافندر بتأثيرها المهدئ، ولذلك يتم استخدامه بشكل مكثف خاصةً من قبل النساء، إضافة لقدرته على مقاومة الأرق والتوتر، إلا أنه يمتلك جانباً آخر، حيث بإمكانه أن يسبب الإغماء عند تناول أكثر من 4 قطرات ويتم تخدير الجسم.

زيت النعناع: يستخدم في تخفيف التهاب القولون العصبي والتهاب الجيوب الأنفية ونزلات البرد، إلا أن تناول جرعات عالية من زيت النعناع يسبب الدخول في غيبوبة وصعوبة التنفس، وفق الدكتورة جونسون.

زيت الكافور: يستخدم كمنتج أساسي في أدوية البرد والأنفلونزا، كذلك يتم استخدامه منفرداً وبيعه في متاجر العطارة، ويستخدم كمهدئ للسعال والتهابات الصدر، وله دور في تخفيف آلام المفاصل وحتى طرد البعوض، لكنه شديد السمية في حالة تناوله عبر الفم ويمكن أن يسبب نوبات صرع وتثبيط للجهاز العصبي.

زيت القرنفل: يعرف زيت القرنفل بقدرته على مقاومة الميكروبات والفطريات، وله دور في مقاومة تآكل الأسنان وتسكين الألم، لكن تناول جرعات زائدة منه يسبب غيبوبة وعلى المدى الطويل يمكن أن يؤذي الكبد والكلى.

ومن هنا فإن للزيوت الأساسية الكثير من الفوائد الصحية الكبيرة إلا أنها تحتوي على مخاطر يجب التنبه إليها، مما يوجب التأكد من استخدامها بالطريقة الصحيحة والمناسبة كي لا تؤدي بنا إلى نتائج عكسية.