تُعد مشكلة فقدان الشهية من أكثر المشكلات الصحية المزعجة للكثير من الأفراد، ومن الممكن أن تصاحبها العديد من الأعراض المختلفة، مثل التعب وفقدان الوزن وقلة الطاقة.

وهنا بعض أسباب فقدان الشهية الشائعة:

نزلة البرد والإمساك وتهيج المعدة وارتجاع المريء، والإنفلونزا  والحساسية، بالإضافة إلى التوتر والتهابات الجهاز التنفسي والتسمم الغذائي.

في بعض الأحيان قد يكون فقدان الشهية ناتج عن تناول بعض أنواع الأدوية، منها “مضادات الاكتئاب  والعلاج المناعي والعلاج الإشعاعي وبعض المضادات الحيوية والعلاج الكيميائي.

يوجد أيضاً أسباب نفسية لفقدان الشهية وهي:

فالصحة النفسية لها دور مهم في الإصابة بفقدان الشهية كالاكتئاب ونوبة ذعر والقلق والتوتر والحزن شديد واضطرابات الأكل.

وهنا تجدر الإشارة إلى أن فقدان الشهية يصبح أكثر شيوعاً بين كبار السن، نتيجة التغييرات التي تحدث في الجسم والتي تؤثر في الأعضاء المختلفة.

طريق علاج فقدان الشهية:

لمعرفة السبب الرئيسي وراء إصابتك بفقدان الشهية فلا بد من استشارة الطبيب لكي يبدأ بالعلاج على زيادة الشهية والتحكم بالأعراض الأخرى المرافقة.

ومن الممكن علاج فقدان الشهية منزلياً، فإذا كان فقدان الشهية أمراً طفيفاً لابد من اتباع الإرشادات التالية التي قد تساعد في علاج فقدان الشهية بالمنزل.

• تناول عدّة وجبات صغيرة ذات السعرات الحرارية المرتفعة وغنية بالبروتين، وتكون موزعة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات رئيسية.
• التركيز على تناول السوائل المختلفة، مثل الشوربات بأنواعها.
•  الجلوس في المكان المخصص لتناول الطعام.