شارك
|

مشاهدة الرياضة تجعل الإنسان سعيداً

تاريخ النشر : 2024-05-08

لقد اكتشف العلماء أن كونك متفرجاً يفرز هرمونات الشعور بالسعادة في الدماغ حتى بالنسبة لأولئك الذين ليسوا من المشجعين المتعصبين.

 


فالألعاب الرياضية التي تضم حشودًا كبيرة مثل كرة القدم والرجبي تجلب أكبر قدر من البهجة للأفراد لأنها تعزز الشعور بالمجتمع والانتماء.

 


حيث قام البروفيسور شينتارو ساتو من جامعة واسيدا في اليابان بدراسة أكثر من 20 ألف شخص ووجد أن مشجعي الرياضة قيموا صحتهم العقلية بشكل أفضل من أولئك الذين لم يشاهدوا الرياضة.

 


كما كشفت فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي أن مركز المكافأة في دماغ الشخص يصبح نشطًا للغاية عندما يستمع الأشخاص إلى مقاطع من الأحداث الرياضية.

 


وقال البروفيسور ساتو في مجلة Sports Management Review: "يمكن تفسير الزيادة في نشاط الدماغ في دوائر المكافأة على أنها مشاعر السعادة أو المتعة.

 


وتعطي هذه النتائج فكرة مهمة عن أن مشاهدة الرياضة الشعبية يمكن أن تحسن الرفاهية.

 


كما يمكن أيضًا تعزيز العلاقة من خلال مشاهدة الرياضة يوميًا وهذا يعني أنه كلما زاد وقت مشاهدة الناس للرياضة في حياتهم اليومية كلما كان التأثير أكثر وضوحًا على رفاهيتهم.


المصدر FEMALE FIRST

 

ترجمة : راما قادوس 


عدد القراءات: 1385

اخر الأخبار