شارك
|

تعرف على فوائد ورق الغار ..!

تاريخ النشر : 2019-10-10
 
 لورق الغار فوائد عديدة للجسم منها :
 
  •   يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي ويساهم في التخلص من الانتفاخات، حرقة المعدة، الحموضة والامساك.
  •   ينظم حركة الامعاء، وذلك بشرب شاي الغار الساخن.
  •  يخفض مستوى سكر الدم .
  •  يعد مضاد للاكسدة، فيمكّن الجسم من انتاج الانسولين، عن طريق تناوله في الطعام أو شرب شاي الغار لمدة شهر.
  •  يخلص الجسم من الدهون الثلاثية.
  • مفيد جداً في علاج البرد، الانفلونزا والسعال الشديد لأنه مصدر غني لفيتامين "c"، فيمكنك غلي الاوراق واستنشاق البخار، للتخلص من البلغم وتقليل حدة السعال.
  • يحمي ورق الغار القلب من التعرض للنوبات، وكذلك يحمي من السكتات الدماغية، لاحتوائه على مركبات خاصة بحماية القلب والاوعية الدموية.
  • غني بالأحماض مثل حامض الكافيك وكيرسيتين ومادة بارثينوليدى، وهي مواد تمنع تكون الخلايا السرطانية في الجسم.
  •  يقضي على الارق والقلق، إذا تم تناوله قبل النوم فيساهم على الاسترخاء والنوم الهادىء.
  •  شرب كوب مغلي من ورق الغار يفتت حصى الكلى .

عدد القراءات: 1888